Создай программу питания под себя
Добавь любимые блюда в свой рацион
Большая база готовых рецептов
Диета и список продуктов на неделю в удобном виде
О нас
↓
Первый шаг к здоровым привычкам
ОТЗЫВЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
↓
@Oksano4ka_ef
Всегда думала, что “правильное питание” — это брокколи и тоска. Оказалось, что можно есть вкусно и худеть. Итог: минус 9 кг и ощущение, что взломала систему.
@Koshb0
Сервис научил меня есть регулярно. Без весов, без таблиц и без стресса. Рецепты простые, даже я справился. Итог — стал менее разбитым и появилась энергия.
@Shelckonognatalya
Блюда оказались неожиданно интересными. Единственный минус в том, что сладкое поначалу снится. Но я научилась не вести переговоры с печенькой. Держу результат 4 месяца.
@vera_swimm
Не верила, что онлайн-формат что-то даст. Но рацион реально удобный, готовка быстрая. Впервые худею без чувства, что живу в наказании. Минус 7 кг.
@dinaisaeva
Первые дни думала что ничего не выйдет. Потом появилась привычка и я даже полюбила процесс(особенно когда видишь результат) Ушло 4 кг без мучительного желания съесть холодильник.
@MaxBlazer
Хотел просто разобраться, сколько мне вообще нужно есть. План всё разложил по полочкам — даже для тех, кто забывает, что у него обед. Запланированные 6 кг набрал спокойно.
@black_atlantida
Перестала завтракать кофе “на бегу”. Теперь нормальный завтрак — и я, оказывается, не злая по утрам. Плюс рецепты — огонь.
@yakovenko_aleksey
Не ожидал, что онлайн-сервис может быть полезнее диетолога. Рацион адаптируется под меня, рецепты простые. Минус 4 кг без страданий.